GRAVIDANZA

 
 

Movimento per la gravidanza e il parto

Un corso dedicato alle mamme in attesa che desiderano alleviare i comuni disturbi della gravidanza e prepararsi al travaglio e al parto in modo attivo e consapevole con esercizi che integrano movimento, stretching, respirazione e rilassamento.
Per trascorrere un piacevole momento di condivisione, benessere e consapevolezza corporea con altre mamme e con l'ostetrica.

  • Reggio Emilia, presso “La Cova”, Via Olimpia 14
    Tutti i Martedì dalle 19 alle 20.15 e tutti i Venerdì dalle 13 alle 14.15
  • Montecchio, presso “Mille e una Nuvola”, Via A .Costa 21
    Dalle 19 alle 20.15
    • I° CICLO: 21-28 Settembre, 12-19 Ottobre
    • II°CICLO: 25 Ottobre, 8-15-22 Novembre
    • III° CICLO: 29 Novembre, 6-13-20 Dicembre
    • IV° CICLO: 10-17-24-31 Gennaio
  • Sant'Ilario d'Enza, presso “Itinere”, Via Rossellini 17
    Dalle 13 alle 14.15
    • I°CICLO: 21-28 Settembre, 12-19 Ottobre
    • II°CICLO: 26 Ottobre, 2-16-23 Novembre
    • III°CICLO: 30 Novembre, 7-14-21 Dicembre
 

IL PARTO
_per una nascita dolce, positiva e consapevole_

Un ciclo di incontri di COPPIA per parlare di ciò che è veramente utile sapere sul funzionamento del corpo, dell'utero e del cervello della mamma per preparare un parto dolce, di cosa sono le contrazioni e di cosa si può fare per lasciarle lavorare con dolcezza, della potente connessione tra corpo – respiro – bambino e delle domande utili da porsi per rimanere alla guida della propria gravidanza e del proprio parto.

Per maggiori informazioni e per conoscere le date manda una email!


IL TRAVAGLIO E IL PARTO
...perchè ogni nascita è una magia!

Un incontro dedicato alle mamme che desiderano approfondire le tematiche riguardanti il travaglio e il parto.
Ecco le tematiche affrontate durante l'incontro:

  • Come funzionano l'utero e il cervello della mamma al momento del parto?
  • Come lavorano gli ormoni e che effetti hanno sul nostro corpo?
  • Come funziona la memoria e che impatto ha sull'andamento del travaglio?
  • Cos'altro è utile sapere e preparare per il parto?

L'incontro è tenuto da ostetriche, ha la durata di 2 ore e si tiene circa un Sabato al mese.

Per conoscere le date, il costo e prenotarti mandaci una email!


Respirazione e rilassamento per il parto

Un incontro esperienziale dedicato alle mamme che desiderano sperimentare modalità di respirazione e rilassamenti per prepararsi al parto (e da utilizzare in travaglio).
Ecco gli argomenti dell'incontro:

  • Cos'è il controllo e come si può fare perchè sia un alleato durante il parto?
  • Quali tipi di respirazione adottare durante le diverse fasi del travaglio e del parto? E quali visualizzazioni?

L'incontro è tenuto da ostetriche, ha la durata di 2 ore e si tiene circa un Sabato al mese.

Per conoscere le date, il costo e prenotarti mandaci una email!


Massaggio di coppia in gravidanza per il parto

Un incontro per approfondire il contatto e la consapevolezza di coppia e per sperimentare massaggi e trattamenti che diano sollievo e favoriscano l'apertura del bacino e il rilassamento durante il travaglio.
Per un parto dolce, nell'intimità della coppia.

Per sapere le prossime date, contattateci con una mail o un sms!


Associazione di Promozione Sociale La Cova
Via Olimpia, 14 - Reggio Emilia - Tel: +39 370 3370869 - ass.lacova@gmail.com
C.F.: 91169220356