Genitori consapevoli
Essere (bravi) genitori oggi: come orientarsi tra le tante, troppe, teorie che pretendono di indicarci la via della perfezione.
Un percorso articolato in incontri teorico- esperienziali suddivisi per fasce d'età 0-3 anni e 3-5 anni.
Educazione all'affettività e alla sessualità
Un ciclo di incontri pensati per quei genitori che cercano consigli, spunti e approfondimenti sul tema dell'affettività e della sessualità allo scopo di accompagnare i propri figli nel loro viaggio di ricerca, tra domande e scoperte, dall'infanzia all'adolescenza.
Il percorso è costituito di 3 incontri.
Per sapere quando inizia il prossimo percorso, contattateci con una mail o un sms!
La cucina sana e veloce per grandi e piccini
Percorso strutturato in 6 incontri attraverso i quali si apprenderanno i fondamenti pratici di una dieta sana veloce: consigli a partire dalla spesa, passando attraverso le tecniche di pulitura, di taglio, di cottura più comuni e le modalità di conservazione dei vari alimenti.
Realizzazione di ricette semplici, veloci e di uso comune da poter proporre ad adulti e bambini.
Temi trattati durante gli incontri:
1. PRIMI PIATTI: sughi di base, brodi, vellutate, le paste..
2. LA CARNE E PESCE
3. I LEGUMI E LE UOVA
4. LE VERDURE
5. I DOLCI NATURALI E LE MERENDE SANE
6. PANIFICAZIONE con lievito madre e TORTE SALATE
Ogni incontro sarà strutturato in un momento iniziale teorico e un secondo momento dimostrativo pratico e interattivo in cui verrà svolta una o due ricette e/o verranno spiegate tecniche di cucina di base a seconda delle esigenze dei partecipanti.
Le date sono giovedi 14- 21- 28 FEBBRAIO e 7-14-21 MARZO dalle 18 alle 20.