DOPO PARTO

 
 

Massaggio infantile
0-6 mesi

Il massaggio infantile è frutto dell'unione tra tecniche della tradizione indiana e svedese, dello yoga e della riflessologia plantare e ci viene tramandato dal lontano oriente.

Un percorso di 5 incontri a cadenza settimanale per comunicare con il proprio piccolo, accogliendolo con amore e rispetto ed aiutandolo a prendere coscienza del suo corpo che piano piano, si adatta alla vita!

Un percorso di 5 incontri della durata di 2 ore ciascuno.
Il percorso è dedicato a mamme e bimbi da 0 a 6 mesi di età ed è tenuto da un'ostetrica.

Per conoscere le date del prossimo percorso in partenza contattaci.

Un neonato tra le braccia

Incontri per neo mamme- genitori che cercano di “fare la cosa giusta”

Il percorso prevede 5 incontri a cadenza settimanale il giovedì dalle 10 alle 11.30

In ogni incontro affronteremo un tema diverso:

  1. L’individuo neonato: bisogni, desideri e competenze dei nostri cuccioli nei primi mesi di vita
  2. Il sonno: come funziona il sonno dei neonati? Quanto è importante che un neonato dorma? Quante ore?
  3. Piccoli disturbi: come affrontare i primi disagi, mal di pancia, rigurgito, inquietudine
  4. La relazione :impariamo a conoscerci e a trovare un ritmo. La relazione di fiducia tra mamma e bebè
  5. Il gioco: mamma giochi con me? Quando iniziare? Con quali strumenti?

Per info contattaci.



Ginnastica dopo parto col bebè

Movimento dolce, stretching e ginnastica perineale, per una ripresa graduale e un risveglio consapevole del corpo dopo il parto in compagnia del proprio cucciolo.

Un ciclo di 4 incontri della durata di un'ora e mezzo ciascuno, tenuto dall'ostetrica Silvia Artoni.

Venerdì, dalle 10 alle 11.30

Per conoscere la data del prossimo percorso in partenza, contattaci.

Latte e dintorni

Fare la mamma può rendere le giornate piene di dubbi; questo è uno spazio in cui trovare informazioni, sostegno e dialogo con altre mamme, per condividere esperienze, vissuti, difficoltà, sensazioni e gioie dei primi mesi di vita. 

Per crescere, di settimana in settimana... insieme!
Un luogo di incontro per neo-mamme, vieni a trovarci.


Tutte le settimane, il Giovedì dalle 11.30 alle 13.


L'incontro è tenuto dall'ostetrica Marianna Garsi, Consulente per l'allattamento IBCLC.


Laboratorio di Svezzamento Naturale del Bambino

“Svezzare” significa innanzitutto 'educare al cibo'; perché il rapporto con il cibo è il contatto più intimo e importante che abbiamo con il mondo. Tra i temi trattati durante i due incontri; i principi di una sana alimentazione, le tappe dello sviluppo neuro-comportamentale del bambino, l'introduzione degli alimenti e la costruzione di un menù tipo per svezzare con i cibi della famiglia e non moltiplicare il tempo in cucina.


Il laboratorio prevede 2 incontri della durata di 2 ore ciascuno ed è tenuto da ostetriche. 

Alle mamme viene rilasciato materiale di approfondimento.

Per conoscere la data del prossimo percorso in partenza, contattaci.


Danza in fascia

Un corso per le mamme che desiderano regalare al proprio bimbo una coccola a ritmo di musica, che lo faccia divertire o addormentare.
Un percorso di 4 incontri della durata di un'ora e mezza tenuto da Silvia Artoni, Ostetrica e danzatrice.

Non occorre saper ballare!

Venerdì, dalle ore 11.30 alle 13

Per ogni informazione e per conoscere la data del prossimo percorso in partenza, contattaci.



Giochiamo insieme

Un corso per bimbi da 1 a 4 anni e le loro mamme, per sperimentare il movimento del corpo attraverso giochi che permettono di imparare a conoscere la danza e la musica.

Il percorso prevede un abbonamento mensile, è tenuto da Silvia Artoni, Insegnante di danza ed è suddiviso per fasce d'età.
Venerdì,

  • dalle 16.15 alle 17 bimbi da 1 anno e mezzo a 2 anni e mezzo
  • dalle 17.15 alle 18 bimbi da 3 a 4 anni

Per info e costi contattaci.

Tone-up dopo parto

Esercizi di tonificazione per mamme, perchè tornare in forma dopo il parto si può!

Un corso di 8 incontri (due mesi) della durata di un'ora.

Il corso è tenuto da Silvia Artoni, Ostetrica e Insegnante di danza, stretching e tonificazione.

Venerdì, dalle 13 alle 14

Per info e costi contattaci.


Fascioteca

Incontri gratuiti per mamme in attesa, neo-mamme e papà, durante i quali conoscere i vari tipi di supporti per portare i piccoli ed imparare ad utilizzarli.
  • Giovedì 8 NOVEMBRE dalle 11.30 alle 13
  • Mercoledì 28 NOVEMBRE dalle 15.30 alle 17.30
  • Mercoledì 5 DICEMBRE dalle 15.30 alle 17.30
  • Giovedì 13 DICEMBRE dalle 11.30 alle 13


Mamma e Baby Yoga
(6-18 mesi)

Un percorso nuovo per tenersi in forma, imparare a rilassarsi con il proprio bebè e relazionarsi con lui in modo speciale

Percorso di 6 incontri tenuto da Stefania Calestani, insegnante di yoga

Lunedì, dalle 15.15 alle 16.15

Per info e costi contattaci.


Gioco Yoga
(18-36 mesi)

Il gioco, la musica, i mantra per scoprire e imparare tramite il gioco semplici posizioni di yoga, per una crescita armoniosa di mente e corpo, per sviluppare la coordinazione e ritrovare la calma e la tranquillità anche prima della nanna.

Percorso di 8 incontri tenuto da Stefania Calestani, insegnante di yoga, rivolto ai bambini senza accompagnatori.

Lunedì dalle 16.30 alle 17.15

Per info e costi contattaci.


Gioco Yoga
(3-6 anni)

Tramite il gioco e la narrazione di favole con contenuti educativi, si svolgeranno in modo divertente le posizioni di yoga con nomi di animali e fiori per favorire lo sviluppo degli schemi motori, l'ascolto e la concentrazione.

Percorso di 8 incontri tenuto da Stefania Calestani, insegnante di yoga, rivolto ai bambini senza accompagnatori.

Lunedì, dalle 17.30 alle 18.30

Per info e costi contattaci.

Associazione di Promozione Sociale La Cova
Via Mameli, 15 - Reggio Emilia - Tel: +39 370 3370869 - ass.lacova@gmail.com
C.F.: 91169220356